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源自古希臘
結合休閒健身賞景的馬術運動
嚮往美國西部牛仔的精湛騎術？想要仿效電影上大英雄蘇洛的馬上奔騰？假日休閒活動不妨到戶外走走，體驗一下馬術這項優雅又健康的運動。
小標：源於古希臘的優雅騎術
馬術藝術起源於古典的希臘馬術，馬場馬術Dressage源自於法文的「Dresser」，為訓練之意，是指一個訓練的方法和一個競爭的運動，且為任何的馬術運動（包括障礙及西部馬術）作準備，以求騎手與馬匹達成更高層次與和諧。馬場馬術在1912年奧運中出現，當時是專為軍事的騎士所保留，目前騎術已經成為全球普遍的運動之一，馬術比賽講求參賽者對馬的控制能力，其評分標準是馬在行進、轉彎、花式等動作的優雅程度及騎師與馬匹的配合度。
人類騎馬已有幾千年的歷史，騎馬在歐美是最高級的貴族運動，除了展現優雅騎術外，也是有益身心的健康運動。在生理方面，騎馬十分鐘大約等於按摩十萬次，對於內臟器官具振動按摩之功效、可使騎乘者降低肌肉張力、促進骨盆活動度、並增強肌力、是結合力與美的運動，可訓練平衡性、韻律感及柔軟度。
小標：消耗熱量 塑身健美
騎馬也是很好的塑身運動，可自然消耗身體多餘熱量，消除小腹贅肉，美化臀部及小可塑造優美曲線。此外還可以增進呼吸功能，吞嚥和發聲能力。在心理層面，可建立騎乘者自信心、自我概念、增進專注力，增強動機及鬥志。因此國內外都開始將馬術運用在醫學上，稱為馬術治療或馬術復健。
馬術治療的歷史已超過千年，在西元5世紀時，軍隊運用馬匹於傷兵的體能訓練，近代有體系的專業馬術治療源於歐美，利用馬的律動特性，在騎乘過程中建立患者空間感、方向感，並促進溝通與表達的能力與意願，對生理、心理、認知、社會化及行為等方面都有極大助益，可廣汎運用到腦性麻痺及自閉症、僵直性脊椎炎病患，效果卓著。
小標：挑戰體力耐力溝通情緒
看過電影「輕聲細語」中勞伯瑞福與馬匹的互動，就可以體會人與馬匹的互動與信賴遠超過想像。要達到人馬一體的境界，呈現最完美的演出，不僅如同其他運動一般，挑戰選手的體力、耐力，與馬匹的默契與溝通、了解馬匹、情緒掌控更是另一學問，因此被認為是世上最困難、最具挑戰性的運動。許多專業人士都鼓勵從小培養馬術專業，除了運動健身外，馬術運動帶給孩子的各種啟發更是不言可喻。
馬術活動沒有年齡的限制，國小二三年級的小朋友就可以在教練的帶領之下，學習握韁、立定、四節拍的慢步、二節拍的快步、壓浪、打浪等基本姿勢與步伐，體驗馳騁追風的感覺。一般而言，一節馬術活動需時40分鐘，就可以充份運動的效果。
小標：到馬場體驗沙崙海景
目前國內北從蘇澳南至岡山有數十家的專業馬場，多採會員制，入會年費標準在數萬元至數十萬元間，每次使用則收取教練費與場地清潔費，可以到中華民國馬術協會網站參考(http://www.ctea.org.tw/main.htm)。位於台北縣沙崙海水浴場旁的綠野馬場景色優美，是北台灣唯一可以在騎乘同時觀賞海岸美景的馬場，綠野馬場經營專業馬術教學，近年來許多國內馬術比賽也都在此舉行。綠野馬場教練楊宏宇表示，初學者或小朋友使用的馬匹選擇要以年長馬為主，穩定乖巧聽話是第一要件。楊宏宇表示，馬是一種很膽小的動物，很容易受驚嚇，馬在情緒不佳時，儘量不要騎乘。
台灣本身不產馬，馬場的馬匹多來自於歐美澳洲，目前綠野馬場擁有全台唯一、來自荷蘭的皇家騎警隊用馬，全身佈滿黑亮的毛，無參雜一根其它顏色的雜毛，鬃毛長、腳粗蹄大、膽大沉穩，身形優美，跑動起來更是威風十足，是國外常見的表演馬。